Locaties en lestijdenPrijzenAanmeldenReviews

ZwangerFit is er voor de zwangere vrouw. Wil jij tijdens je zwangerschap op een verantwoorde manier fit blijven en goed voorbereid je bevalling tegemoet gaan? Dan ben je bij mij aan het juiste adres. Je kunt al starten vanaf 16 weken zwangerschap.

Tijdens deze eigentijdse cursus zorgen we er samen voor dat je conditie, kracht en stabiliteit zo optimaal mogelijk blijven gedurende je zwangerschap. Daarnaast leer je ademhalingstechnieken en doe je (tijdens theorielessen) kennis op over de bevalling zelf. Tot slot is er ook ruimte voor ontspanning.

Wil jij op een verantwoorde manier fit blijven tijdens je bevalling en klachten hiermee zoveel mogelijk voorkomen? Meld je dan nu aan voor de lessen ZwangerFit. Wil je liever eerst een proefles volgen? Neem dan even contact met mij op.

Locaties en lestijdenPrijzenAanmeldenReviews